Avondeten
Geblokte aardappeltjes met sperziebonen en drumstick of kippendijvlees
Caloriearm [471 – 535 kcal]
Beschrijving
Bereidingsinstructies
Magnetron: Verwarm 4-5 minuten op 600W.
Bewaaradvies
Koelkast: maximaal 5 dagen.
Ingrediënten
aardappelen, sperziebonen, peterselie, kip, rozemarijn, paprikapoeder, terriyakisaus.
Voedingswaarden per 100g
| Energie | 189kCal |
| Vetten | 5,2g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,5g |
| Koolhydraten | 18,1g |
| waarvan suikers | 2,9g |
| Eiwit | 11,5g |
| Zout | 0,5g |
Shipping & Delivery
